Hur dynamiskt dagsljus fungerar
Sparckel är dynamiskt dagsljus. Det innebär att du kan koppla in den och sedan njuta av solen hela dagen, men inomhus. Du får rätt ljus automatiskt, men det kan också kontrolleras med vår kontrollring. En positiv effekt på din energinivå, ditt humör och ditt sömnbeteende. Med alla konsekvenser!
Vår biologiska klocka är ur synk
Visste du att vi trots fönster snabbt får slut på ljus i byggnader på sommaren? Byggnader blockerar helt enkelt mycket ljus för människor. Vi kan se och uppfatta helt okej, men vår biologiska klocka är van vid något helt annat...
Kraft av dagsljus utomhus. Många gånger starkare än det ljus som vi upplever när vi är inomhus, många gånger starkare än vanligt artificiellt ljus.
Om vi tillbringar ungefär 90% av vår tid inomhus får vår biologiska klocka inte tillräckligt med stimulans från dagsljuset.
Det är katastrofalt för vår hälsa.
Din biologiska klocka är den huvudklocka som styr nästan alla celler i din kropp. Detta gäller även din dygnsrytm. Denna rytm håller alla organ, inklusive hjärnan, i ett naturligt tillstånd.
Den oregelbundna biologiska klockan gör att interna kroppsprocesser hamnar ur balans, till exempel vårt sömnhormon (melatonin). Under dagen känner du dig trött och livlös och på natten har du faktiskt svårt att somna.
Sömnen är en av de viktigaste sakerna för din hälsa. Brist på sömn ökar risken för hjärnsjukdomar som demens, depression, utbrändhet, hjärt- och kärlsjukdomar och fetma.
Hur mycket ljus behöver vi för våra ögon?
Tillräckligt hälsosamt ljus återställer rytmen i din biologiska klocka. Ljuset uttrycks i lux. Vi behöver 1 000 lux under dagen, vilket är ungefär 4 gånger mer än vad vi får på kontoret och 10 gånger mer än hemma. På kvällen behöver vi ett varmt och bärnstensfärgat ljus, som en solnedgång. På natten är mörkret viktigt.
Våra avlägsna förfäder fick för inte så länge sedan 6 timmars ljus utomhus. Vår biologiska klocka behöver 4 timmars dagsljus. Särskilt blått morgonljus väcker oss och ställer om den biologiska klockan. Detta sker redan efter en halvtimme med ljus.
- Mot 1 000 lux på ögonen
- Blått ljus på dagen, varmt ljus på kvällen och gult ljus strax innan du somnar.
- Tidpunkten inspirerades av solen utanför.
- Ljusscener för vård, arbete, hem och natt.
- Naturlig infallsvinkel på näthinnan för behagligt ljus.
Hur ser Sparckel till att det finns tillräckligt med ljus?
Professionell teknik i en igenkännbar form. Sparckel är en balans mellan många effektiva lysdioder med hög effekt och goda färgegenskaper, med tillförlitlig kylning, en optiskt gynnsam ljusfördelning och en enkel driftring. Allt i syfte att göra vår biologiska klocka mer synkroniserad med naturen.
Upptäck Sparckel-effekten!
Ljuset som får dig att känna dig levande. Vi säger inte detta ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus ljus, efter två veckor kommer du redan att märka en skillnad i din sömn och din energi. Ditt humör förbättras omedelbart. Hur vackert är det inte!
Vanliga frågor
Oftast inte... Att arbeta nära ett fönster är säkert hälsosammare eftersom du har mer kontakt med omvärlden. Ljusmängden minskar dock snabbt, vilket innebär att din biologiska klocka fortfarande inte är tillräckligt kontrollerad. Det är ungefär 1,5 meter från ett fönster.
Då är vädret ofta dåligt och det kommer in lite ljus genom fönstren. Eller så är persiennen nere för att motverka bländning från solen.
Så Sparckel är verkligen vettigt och har en bevisad effekt, även när man sitter vid fönstret.
Utomhus är det snabbt 10 000 till 100 000 lux på ögonen. Inomhus är normen 500 lux och endast 250 lux träffar ögonen. Detta skapar "biologiskt mörker" trots att vi kan se. Med Sparckel når vi upp till 1 000 lux i ögonen. Vi vet från vetenskapen och de senaste experthistorierna att den mängden ljus är väl Vår biologiska klocka är upphetsad på morgonen och eftermiddagen.
På natten finns det lite varmt ljus utanför, vilket gör att det blir Sparckel på natten.
Formeln för hälsosamt ljus är föremål för mer vetenskaplig forskning. Vi har utvecklat vår design vetenskapligt efter bästa förmåga, men också genom att lyssna på människor i praktiken. Följande aspekter är viktiga:
- mängden ljus: mot 1000 lux på vårt öga
- ljusets sammansättning: toppvärde ca 470Nm
- fullt spektrum: färgåtergivning Ra >90
- spektrumförändring per dag: från 5 000 till 1 800 kelvin
- ljusets infallsvinkel: snett uppifrån
Ja för att se, men det är oftast för lite för vår biologiska klocka. 500 lux vid vårt skrivbord är ungefär fyra gånger för lite ljus för att "våra ögon ska kunna tänka och känna som om vi vore utomhus".
För att se fungerar tapparna och stavarna i vår näthinna. Sedan 2002 har man dock vetat vad våra globuli gör, vår tredje receptor i näthinnan. Dessa ganglieceller stimuleras inte under normala ljusförhållanden inomhus, och därför blir vi dåsiga. Dåligt för vår koncentration och vårt humör.
Den mekanism i hjärnan som ansvarar för att reglera den cirkadiska rytmen kallas den biologiska klockan. Denna mekanism är belägen i ett kärnområde i hypotalamus som kallas nucleus suprachiasmaticus. Ljus som faller på ögats näthinna leds via speciella ganglieceller till hypotalamus och därifrån till nucleus suprachiasmaticus. Dessa ganglieceller innehåller det ljuskänsliga pigmentet melanopsin. Nucleus suprachiasmaticus reglerar vaken-sömnrytmen genom att stimulera andra hjärnregioner, t.ex. epifysen (tallkottkörteln). Epifysen producerar hormonet melatonin, som påverkar sömn-vågrytmen.
Tro oss och vet att även då kommer mer dagsljus att göra stor skillnad. Jämför det med idrott på högsta nivå. Dagsljus ger dig upp till 12% procent extra prestanda, vilket är tillräckligt för att du ska kunna reagera på förändrade och utmanande förhållanden på jobbet.
Nej, Sparckel har alla särskilda ledningar integrerade på ett kretskort. Dessa kan inte bytas ut. Den tekniska livslängden är 10 år vid intensiv användning.
Klockfunktionen är integrerad i regulatorn. Även när den inte är inkopplad fortsätter klockan att gå, sommar- och vintertid inkluderat. Till och med en säsongsklocka är möjlig. Vi kan ställa in våra ljusscener därefter. På vintern går den aktiverande delen av ljuset upp senare och ner tidigare.
Sparckel är verkligen plug-and-play: du kopplar in och solen tittar fram. Du är redo att leva och arbeta hälsosammare.
Ja, vi kan slå på den. Det finns en säsongsklocka som vet exakt vilken tid solen går upp och ner baserat på geografisk position (longitud och latitud). Vi kan anpassa våra ljusscener i enlighet med detta. På vintern går den aktiverande delen av ljuset upp senare och går ner tidigare.
Den förväntade tekniska livslängden är 10 år vid intensiv användning. För att uppnå detta använder vi vår lampskärm i aluminium med ljusspår för att hålla lysdioderna väl kylda.
Standardgarantin är 2 år. Vi kan förlänga den mot en avgift.
Tre års full garanti vid normal användning. Se även våra allmänna villkor.
Vi kan förlänga standardgarantin till 5 år mot en avgift.
Ja, det är det. Försök att vara ute så mycket som möjligt, även under arbetet, t.ex. på lunchen. Du får inte bara frisk luft, utan lyser också upp tillvaron.
Bo och arbeta nära fönster. Och tittar regelbundet ut.
Och investera i bra gardiner. Mörker på natten hjälper dig att sova längre och djupare, särskilt på sommaren.
Nej, Sparckel ger mycket mer ljus. Ljusflödet i vanliga smarta lampor är otillräckligt med 800 lumen för vår biologiska klocka under dagen. Sparckel ger upp till 10 gånger mer ljus och är väl utformad både optiskt och kylningsmässigt.
De smarta lamporna använder så kallade RGB-lysdioder. Vi befinner oss huvudsakligen i det vita spektrumet.
Dessutom har vi integrerat särskilda hälsosamma belysningsscener baserade på vetenskapliga rön och feedback från befintliga kunder.
Är din fråga inte här?
Lämna ditt namn och telefonnummer nedan så ringer vi upp dig inom 24 timmar.
